Farsi  
 

اصول آمادگی برای دویدن             بدنسازی یا فیتنس! انتخاب شما کدام است؟؟             کفش ورزشی خود را چگونه انتخاب کنیم؟             کاربرد تکنولوژی در ورزش             آموزش نحوه ثبت نام و بارگذاری اطلاعات ورودیهای جدید             

   شنبه 31 شهريور 1397

کلام روز


*سلحشوری نیروهای مسلح و صنعت دفاع
آغاز هفته دفاع مقدس و یاد و خاطره شهیدان به ویژه 500 شهید تکواندو کشور گرامی باد


گفت و گو


مراسم جشن فارغ التحصیلی مرکز علمی کاربردی تکواندو

 آرشيو گفت و گو

گزارش


سرفصل مصوب دوره ها

 آرشيو گزارش

آمار سايت



خبر مهم



 

آیا عضلات شما هم بعد از ورزش دردناک هستند بعد از ورزش چه کارهایی انجام دهیم
چیزی که بسیاری از ما هنوز درکش نکرده ایم, اهمیت کارهایی است که باید بعد ا...
سه شنبه 3 بهمن 1396 - 10:15



میزان مصرف کالری در ورزش های مختلف چه مقدار است
برای شروع به ورزش کردن در ابتدا باید بدانید که چه نوع ورزشی برای شما منا...
سه شنبه 3 بهمن 1396 - 10:09


 

فوائد دویدن در هوای سرد
شما می توانید در هر زمانی از شبانه روز بدوید و این در شرایطی است که از فو...
سه شنبه 3 بهمن 1396 - 10:06



توصیه های غذایی مهم برای ورزشکاران
تغذیه نقش اساسی در تاثیرگذاری ورزش دارد و ورزشکاران باید ارتباط بین این...
سه شنبه 3 بهمن 1396 - 10:01


 

تاثیرات خارق العاده پیاده روی روی بدن
پیاده روی بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در ...
سه شنبه 3 بهمن 1396 - 09:59




گزارش تصویری



برگزاری امتحانات پایان ترم نیمسال اول 97-96




برگزاری امتحانات پایان ترم نیمسال اول 97-96


 آرشيو گزارش تصويري

 









 
  
 Free Page Rank Tool